Μουσικοθεραπεία

Η μουσικοθεραπεία είναι μία μη-λεκτική μορφή ψυχοθεραπείας και αυτοβελτίωσης, η οποία μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη σε ανθρώπους κάθε ηλικίας, με διάφορες συναισθηματικές και σωματικές δυσκολίες ή αναπηρίες. Βοηθάει στη συναισθηματική ενεργοποίηση και τη δημιουργική έκφραση του ατόμου, καθώς βασίζεται στην ανάπτυξη μιας ισχυρής θεραπευτικής σχέσης μεταξύ θεραπευτή και του θεραπευόμενου. Στην πορεία, το άτομο μπορεί να αναπτύξει, να βελτιώσει, αλλά και να ανακαλύψει πτυχές του εαυτού του. Πιο συγκεκριμένα, η μουσικοθεραπεία μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της προσοχής και της συγκέντρωσης, στη βελτίωση της βραχυπρόθεσμης και μακροπρόθεσμης μνήμης, στις κινησιακές και επικοινωνιακές δεξιότητες σε παιδιά με αναπτυξιακές ή μαθησιακές δυσκολίες, ενώ επίσης, μπορεί να βοηθήσει στο να ανακαλύψει κανείς και να επεξεργαστεί βαθύτερα συναισθήματα, να ενισχύσει την αυτοεκτίμησή του, αλλά και να βελτιώσει τη συνολική ποιότητα ζωής του. Η μουσικοθεραπεία έρχεται για να ξεκλειδώσει την πόρτα για το υγιές κομμάτι της ψυχής, το οποίο όσο καλά κρυμμένο και αν βρίσκεται, η μουσική καταφέρνει να το ανακαλύψει και να το φέρει στην επιφάνεια.